杨幂连登封面 骨感小V脸养眼(5)

瘦脸提拉操四：

Step 1：将头部摆正，双唇紧闭，双手四指并拢，指腹紧贴下巴处。

Step 2：利用手臂的力量用指腹轻轻由下至上提拉脸部肌肉，如此反复练习直至脸部略微发红发热。

这样能促进脸部淋巴循环以及血液循环，常这样提拉脸部能使你的快速摆脱脸部赘肉，轻松瘦出小巧瓜子脸，以达到瘦脸效果。