3个方式为你消除脸部水肿 还你小瘦脸

都说女人是水做的，可是女人也有被困扰的时候。水与人是有密切的关系，每天都要喝水来保持身体的湿度，可是过度的摄入水分或者是在不正确的时间摄入水都会导致水肿的现象。水肿的现象是女生最讨厌的了，第二天上班还得顶着胖脸去上班，那怎么才能解决水肿的问题呢?

水的摄取对于减肥非常重要，它能帮助我们排除毒素。但是当体内液体过多时，就可能产生许多MM所担心的水肿问题。日本医生石原新蔡提出全新排水概念，她认为只要顺利排出身体的水份，瘦身难题就会迎刃而解。

《今日から水出し生活　さよならぷよぷよ肉・冷え・むくみ》(暂译：水肿、虚寒不要来!从现在开始排水生活)作者石原新菜为医院副院长，是日本高人气医生石原结实的女儿，她以汉方医学，结合自然疗法及饮食疗法，提出「水毒」概念，认为人体摄入水分过量时，体温会下降从而影响正常的代谢活动，产生水肿、肥胖等问题。甚至身体虚寒、生理期不顺，甚至免疫力低下都跟身体内的水份有关。