十二款美食为你打造精致脸庞(5)

瘦脸食谱七：芝麻菠菜卷材料：菠菜、熟芝麻、芝麻酱、盐、鸡粉、芥末酱、米醋。

做法：将芝麻酱一磁勺、盐、鸡粉、芥末酱适量、米醋一磁勺加凉白开水调成糊。将菠菜焯水，沥干水分后拧成菠菜卷，再将菠菜卷切成寸段，切口处沾熟芝麻，将调味料淋在菠菜卷上即可。

瘦脸食谱八：木瓜牛奶材料：木瓜1/2个、牛奶250ml。

做法：将半个木瓜去籽，切成小块，加入一杯牛奶，入粉碎机打碎即可。