胖脸女星林依晨的瘦脸秘诀
刚刚出道的林依晨有点婴儿肥,招牌式的圆脸俘获了很多宅男的心,特别是在《恶作剧之吻》里面,顶着一副圆脸的林依晨把袁湘琴这个角色演活了,但是大家却不知道林依晨和很多女生一样,把减肥当作终生事业,对于瘦脸她有自己的一套心得哦!
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女人瘦脸最快的方法是什么?要知道很多明星刚出道的时候也是胖脸一枚,比如林依晨就是典型的圆脸,最近林依晨自曝了自己的瘦脸秘诀,赶紧进来看看吧!胖脸女星林依晨的瘦脸秘诀
地瓜营养早餐
每次来内地拍戏,林依晨都会为自己准备一种早餐——蒸地瓜,每天都会让助理帮她做豆浆,配合地瓜一起吃,不仅营养丰富而且完全都不用担心发胖。在养生方面很有一套的她说:地瓜对于女人来说是养颜减肥圣品,不仅有饱足感,同时排毒效果非常不错。
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为了减肥,曾经试过21天减肥法的林依晨,告诉各位亲们千万不要轻易效仿,因为她虽然没有进食,但是一直在吃高蛋白酵素与补充营养,21天后成功瘦下14斤,拍摄照片的时候,主动穿起来了短裤。
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减肥期间,林依晨每天都会早早的去瑜伽馆做遇见,而且还会做有氧运动,2个月下来,整个人瘦了一圈,而且肤色也变得相当红润,看来运动减肥是非常值得推崇的。