生孩子的时候女星们的身材一定都会走样的,对于女明星来说,生孩子是对她们身材严重的破坏,然而产后迅速恢复体形的女明星们使用了那些秘诀呢?让我们一起往下看吧。看看他们产后是如何恢复的。
小S产前
小S产后
小S产后身材还是那么火辣,总让人羡煞。想知道她是怎么做到的 吗?那就来看看她的瘦身食谱吧!
早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。
中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。
下午茶:甜粥玉米。
晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。
夜宵:黑糖番薯。
小S常有惊人之举,比如7月怀胎去健身房练习力量——相信有力量 才能顺产;产后依然坚持锻炼,就连坐月子都不例外。好身材与坚持锻炼分不开。