产后减重首要条件是健康

当年看张柏芝产后立马开始瘦身运动就挺揪心的，深感明星之不易，当时心里就犯嘀咕：会不会伤害身体呢?专家说了，产后要瘦身，想尽早恢复曼妙身姿，首要条件是健康。就是要保证在身体健康的情况下才开始做身材恢复功课哦。

生下第三胎的小S，没多久即重返《康熙来了》舞台，并大秀产后极速营造的“魔鬼身段”(小S产后一个月劲瘦7公斤)，让很多产后妈咪十分羡慕。