11位明星辣妈 产后减肥秘方大PK

赵薇、王艳、王菲、小S还有张柏芝等11位明星辣妈的产后减肥秘方将进行一场大PK，生完宝宝后的她们，依旧能保持妙曼的身材，一起来看看究竟是什么秘方具有如此强大的功效，谁的有更胜一筹呢？赵薇

赵薇、王艳、王菲、小S还有张柏芝等11位明星辣妈的产后减肥秘方将进行一场大PK，生完宝宝后的她们，依旧能保持妙曼的身材，一起来看看究竟是什么秘方具有如此强大的功效，谁的有更胜一筹呢？

赵薇

赵薇的减肥秘方

健身+游泳对于产后瘦身，赵薇坦言：“为了减肥，我每天坚持去健身房健身，完了就去游泳。我个人不推荐采用节食等极端方式来减肥。节食、运动等传统瘦身方式不是导致精神不振、营养不良，就是破坏女性线条并难以坚持，而且也不能随心所欲地想瘦哪里就瘦哪里。更糟的是，一旦停顿下来，辛苦得来的瘦身成果就会迅速消失殆尽。”

王艳

王艳的减肥秘方

当王艳再次出现在众人面前时，依然清丽秀美，说话声音还是那般柔柔的。特别是身材恢复的特别好，对此王艳表示说，产后她非常重视适量运动，并会经常做瑜伽，现在体形已经和产前基本一致。赵薇、王艳、王菲、小S还有张柏芝等11位明星辣妈的产后减肥秘方将进行一场大PK，生完宝宝后的她们，依旧能保持妙曼的身材，一起来看看究竟是什么秘方具有如此强大的功效，谁的有更胜一筹呢？赵薇

王菲

王菲的减肥秘方

王菲的减肥中药方中，包含了山楂15克（约3钱）、陈成10克（约2钱)、甘草2片及草决明100克（约2两）。其中最主要的成分是草决明，但比一般的用药量(10克，约2钱）高出了10倍，而煎煮的时间只有5-10分钟，不致影响药材的“泻卜”功效，所以仍可发挥强大的效力，造成严重的腹泻，低血压的患者忌用。

钟丽缇

钟丽缇的减肥秘方

以大胆妖艳着称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的味道辣妈。身材凹凸有致，一身金属质感皮肤的钟丽缇自称好身材的秘诀一方面是天生，另一方面源于不倦的运动，所以风骚妈妈钟丽缇可以自豪地说：我相信现今的女人，即使当了妈妈一样可以拥有更强烈地吸引力。性感辣妈认为生了孩子一个月就应进专业健身院健身，坚持运动对保持产后形体至关重要。在影视圈运动健身几乎是每一位明星妈妈必备的健身项目，除了每天都会花上半小时游泳而外，练习走楼梯也是她的日常项目，而且在练习时关掉冷气，让身体出汗。赵薇、王艳、王菲、小S还有张柏芝等11位明星辣妈的产后减肥秘方将进行一场大PK，生完宝宝后的她们，依旧能保持妙曼的身材，一起来看看究竟是什么秘方具有如此强大的功效，谁的有更胜一筹呢？赵薇