女人为了减肥真所谓用尽苦心，有些办法也是匪夷所思的，甚至小编都无法接受。最近比较流行的减肥方式是--利用经期巧减肥。经期是女性身体较为敏感的时期，而减肥两大要素就是少吃多运动，这会不会让女性在这么敏感的...[详细]
秋冬季节，气温降低，人越来越懒，户外活动越来越少了。夏天减掉的肥肉，见有可乘之机，几天的功夫就杀回来了，形成所谓的秋膘。MM们如果想保持完美身材，不要给脂肪任何可乘之机哦。下面小编分离秋冬减肥如何避开误...[详细]
坚持错误的减肥方法是最为可怕的一件事情，因为减肥本身就是一件痛苦的事情，如果付出了很多却没有成效，甚至是朝相反的方向发展，那当然是一件可怕的事情。 1、最无畏傻事：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃 我...[详细]
女性的哪些部位是最为吸引男士的眼球的，了解了这些，众位美眉才能有的放矢的去妆扮自己。性感的身材才是女性最为值得炫耀的资本，小编盘点让男士倾倒的几大身体部位。 一、S形身材留住他的目光 身体曲线是女人的标...[详细]
树叶已经几乎落尽，标志着冬天已经来到了我们的身边。气温骤降，冬天是个躲在家中吃火锅的季节，换句话说冬天是个让保持身材的美眉们喜忧参半的季节，几个危险的发胖陷阱在冬天等你陷进去！ 陷阱一 早晚充满寒意的天...[详细]
女人们聚在一起，谈的最多的话题就是减肥。可是细听下去，失败的多，成功的少。为什么减肥这么难呢?有人说是管不住自己的嘴，也有人说是管不住自己的腿。专家说了，减肥失败的原因有可以是陷入一些误区而不自知。下...[详细]
肥胖的形成各有原因，有的是因为饮食不当，有的是因为运动缺乏，还有一种导致肥胖的原因，就是压力过大。生活、工作、人际交往等方面的压力都有可能变成肥胖的根源。下面小编为您分析压力与身体肥胖的关系，为您解密...[详细]
减肥是一项长期工程，必须养成习惯。可是总有些MM心急，为了尽快穿上漂亮的衣服，为了尽快实现完美身材，希望一下子就实现理想体重，塑造完美身材。下面小编分享减肥常识，让你了解什么样的减肥方法才是科学正确的，...[详细]
大家都知道蜂蜜有除了滋润皮肤外，还是很不错的减肥食品。每天秋天，小编也喜欢用甜蜜蜜的蜂蜜减肥呢。那么利用蜂蜜减肥需要注意哪些呢?下面小编分享4款蜂蜜减肥方法，让MM们在享受甜蜜的同时重塑美好身姿。 秋天即...[详细]
秋天是收获的季节，新收获的蜂蜜给秋天带来更多的甜蜜。蜂蜜具有不错的减肥效果，一直深受减肥人士的欢迎。但是食用蜂蜜减肥也是有讲究的，到底怎样才能让蜂蜜的作用发挥到最大呢?下面小编告诉你如何充分利用蜂蜜减...[详细]
寒冷的冬季到来了，不少正在减肥的美眉发现节食的效果微乎其微。不但错过了许多美味的食物，减少的重量更是少之又少。那么今天小编就为大家小小的揭一下秘，让你明白冬季为何减不下自己的体重。 问题1-吃油太多 脂肪...[详细]
想减肥，关键的两点是吃和动。下面我们先来说说吃的问题。很多MM都知道，要杨成功减肥，首先我控制饮食，很多高脂肪、高热量的食物不能碰。可是你知道吗?有时在错误的地方进餐也会导致体重不降反升哦。下面我们就看...[详细]