整天做着电脑面前,小肚子也跟着长出来了,如何才能消除小肚子呢,如何你的小肚腩还是不是很大的话,小编就推荐大家几款制作减肥茶,帮助大家有效排除体内脂肪,刮掉多余的油脂,上班族白天基本都是吃外卖的,外卖油水多,,每天都喝减肥茶就能为你快速刮干净体内的油脂。
自制减肥茶:加味绿茶
材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法:取绿茶包放入杯中,加入开水浸泡7-8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁,然后将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入杯中搅拌均匀即可。
自制减肥茶:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜1大勺、柠檬片1片、水550毫升。
做法:将水倒入锅中煮沸,然后放入红茶包,冲泡6分钟。接着将玫瑰花分朵放入红茶中搅拌,继续用小火煮沸。最后倒入蜂蜜,关火并加入柠檬片即可。