25种减肥花草茶 长期坚持美容又瘦身(6)

25种减肥花草茶 长期坚持美容又瘦身

花茶搭配泡法

1、美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。

2、清热解毒茶：贡菊枸杞等。清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。

3、减肥瘦身茶：苦瓜片玫瑰花。减肥瘦身，拥有窈窕身材!

4、清凉解毒茶：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条;

5、清热下火茶：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片;

6、减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒;