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早午晚三时段减肥，苗条轻盈地过好每天24小时(8)

来源于：维度女性网2012-12-30 05:10编辑：vdolady
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【5】早、午、晚都是为下一步做准备

早上起来、白天活动、晚上睡眠，这每一步都是为下一步做准备，合力调整整个体内循环。

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