美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 简单几招 胖脸速变小V脸(2)
寒冷的冬季很容易导致体内血液循环不顺畅,造成许多MM身体水肿,让本来“胖脸”的MM更加烦恼了。想要拥有完美的V字小脸蛋吗,下面就跟着小编一起学习一下如何通过瘦脸运动+按摩来改善脸型吧。
速变小V脸第二招:3分钟有氧运动
a.从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
b.双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
c.以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
d.以双手掌由下向上轻抚颈部。
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