五类瘦脸美食 让你快速拥有锥子脸(3)

以胖为美的年代早已过去，圆圆的脸庞也不再受到女性的喜爱，现在的女性都喜欢锥子脸，将V进行到底……如何才能拥有锥子脸呢？小编建议大家平时可以挑选摄取高钾质的食材，可以排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，从而达到瘦脸的效果。

3、豆苗：

绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。