喝水排毒减肥方法帮你扫除赘肉(3)

春天是减肥的好时机，这个季节减肥要做的最重要的事情，就是要把沉积在体内的素排出来，这样才能达到有效瘦身的目的。你知道吗，春季多喝水可以帮助排毒哦，所以注意多喝点水吧。下面分享喝水排毒减肥方法，帮你扫清身上赘肉，轻松奔赴春天的约会。

2、内脏机能提升，排除毒素

如上页所说，喝热水能提高体内温度，促进内脏活动也促进消化。使得体内的毒素排出，增强肝脏与肾脏的活力，从内到外净化身体。