马伊琍当众吻文章 常接吻易瘦身(4)

　　刷牙减肥：马伊琍说月子?后能够自己起来运动时，就利用刷牙来减肥，她说刷牙的时候虽然很短暂，但是利用短暂的时间进行瘦腰腹是不错的，只要双脚分开站立，与肩同宽，一边刷牙一边慢慢转动腰部，双腿稍微屈膝，转动时腹部收紧就行，这样坚持下来就会有效果。