摄入微量元素 让你轻松完成瘦身or丰胸任务(3)

微量元素减肥想瘦哪就瘦哪 富含钾元素的减肥食物 钾主要存在于蔬菜、土豆、硬壳类果实、水果和干果之中。下面推荐的食品中，正好含有瘦腿和瘦脸需要补充的4.7克的钾。你可以根据下面推荐的食品单，合理安排你的瘦身