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《太平公主秘史》郑爽挑战打戏 分享水润肌肤排毒美颜密招(5)

来源于:维度女性网2012-03-29 11:05编辑:vdolady
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郑爽在《太平公主秘史》中再次饰演太平公主,而且剧中移情朱梓骁。在片场,郑爽不仅分享了自己的一周排毒养肤计划,更是与朱梓骁张翰等人聊得火热。在《太平公主秘史》的郑爽首次挑战武打戏份显现女侠风范。一直给人甜美无暇的郑爽如何护肤排毒的呢?下面我们就来看看郑爽拥有水润肌肤的绝招一周排毒养肤计划。

周四:运动出汗

慢跑

每天抽出半小时的时间用来跑步,跑步过程中尽量保持速度一致,呼吸均匀。

慢跑不仅可以加速血液循环,促进新陈代谢,还能将毒素通过汗液排出体外。另外在跑步的过程中,脑垂体会产生一种名为β—内啡肽德化学物质,可以能让你心情愉悦、精力充沛。

图说天下
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