哪个女孩子不想留住美丽?最好就是能永远保持在20岁。就是这种心理,催生了一大批和时光做斗争的“逆龄”护肤达人,就是我们现在常说的“童颜”美人。可随着年龄的增长如何做到让肌肤一直保持良好状态呢?让“童颜”明星告诉你吧~
徐若瑄:天然食物为主 晚上避吃淀粉或甜食
徐若瑄虽然已经30+,但是她的皮肤水嫩有弹性,如同婴儿肌肤般令人羡慕。她其实也非常注重后天的保养。她说:“我很重视养生,吃的东西以天然食物为主,烹調的方式为凉拌或者清烫,最能保住食物营养,也不会对身体造成负担。多喝热饮,少吃冰品。晚上也避吃淀粉或者甜的食物。”
注重保湿 选择清爽产品以及做好防晒
徐若瑄的肌肤光滑白皙,没有半颗痘痘,皆因她平时使用护肤品简单,她一年四季都注重保湿,会挑选不太油的产品,清爽点,否则会长痘痘。防晒也很重要,夏天更要加强,系数要够。