不要熬夜脸 教你做个“睡美人”(5)

美眉们可别不那睡觉当回事。睡觉可是我们的身体自我修复、自我更新、恢复体力的重要方法。嘴边常说的“美容觉”也是在提醒各位美眉，充足的睡眠和美容也是息息相关，联系紧密的。小编今天就教你如何正确利用睡眠达到美容的效果。快来做个美丽“睡美人”吧!