愁眉苦脸让女人老的更快，微笑吧！(6)

女人最担心的一件事就是自己慢慢变老，青春一去不复返，皱纹悄悄的爬上脸颊，这是一件多么恐怖的事情。其实，如果女人们平时注意一下饮食和生活习惯的话，皱纹是爬不上来的，我们一起来看看哪些事情是需要远离的，永葆青春是有秘诀的噢！

衰老原因六：不爱喝水

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。