寒冬季节，护理成为你的主要工作！(3)

现在正是寒冬季节，天气不但寒冷，更是干燥的不行。对于皮肤的护理显得在这个时期非常重要，尤其是年过而立之年的你来说，保养会成为你今后重要的一份美颜工作哦！看看小编给你的友情提醒吧！

3、锻炼平衡能力。

可以倒着走、走猫步、单腿站立，这种反常规运动能刺激人体平衡反应，达到锻炼目的。