胸部下垂怎么调整？美胸操挺胸做女人

懂事了的姐姐妹妹们都会以胸前那对美丽傲人的“小白兔”为骄傲，可是为何“小白兔”的美丽总是那么的短暂，即使再天生丽质拥有完美胸型，年纪长一岁胸型就变一点！好可怕是不是，赶紧行动起来，不做妈妈桑！

索菲娅-安德顿　　首先让我们来明确下胸部的三大问题——松弛、下垂、外扩，索菲娅-安德顿一张图全部演绎！真真是极好的反面教材，也不知她怎么能笑得那么开心。　　1、松弛：从锁骨到胸部莫名其妙地变平坦，乳房上半部的分量开始下落，从侧面看，乳房曲线是被削减的状态，上半部不再饱满。　　2、下垂：胸部进一步下垂，乳头开始下落， 胸部重量堆积在乳房下缘，乳房下缘逐渐不再清晰，这是危险信号！　　3、外扩：就算穿上胸罩也很难挤出迷人的乳沟来了，胸部脂肪向腋下等部位“移动”，胸部外扩并进一步变小。

胸部早护理，下垂可延后胸部早护理，下垂可延后　　我们乳房内部的乳腺和脂肪是由库伯韧带所支撑的，它像橡胶一样的弹性组织，连接乳房表面和内部乳腺的结构，会因乳房重量和日常生活中的各种摇摆而被拉伸，拉伸时很容易超过弹性限度，胸部开始下垂。遗憾的是，一旦胸部下垂是无法恢复原状的。　　但下垂是可以被推迟的。早一天提高胸部护理意识，就可以早一天控制住胸部凋谢、老化的速度。所以姐们们赶紧动动手，留住自己最最美丽的胸型吧~