美体 > 整形整容 > 隆胸 > 拥有性感双峰的丰胸四大要点(2)
2.祈祷姿势~向上UP UP：
预备动作~双手拍合，往胸前并拢(类似祈祷的姿势)，后手臂与地面平行，前臂与后臂呈九十度，两手手肘记得一定要靠紧紧。接着，将拍合的双手，尽量往上抬拉，再回复至预备姿势，记得过程中双肘一定要靠紧。这项也是站着坐着都可以随时练的美胸操，能够拉提并集中胸型。 >>更多精彩整形知识请点击
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