3D肉蒲团波神雷凯欣自爆36F丰胸术(4)

4、睡前按摩30分钟

除了经常去做SPA之外，雷凯欣更多的时间是是每天晚睡前自己按摩30分钟。每天睡觉前给胸部做简单的按摩，可以畅通血液循环，对胸部的健康起到重要的作用，日日坚持还可以达到丰胸美胸的效果。