很多人都知道有按摩穴位减肥一说，但因人体穴位太多，不知穴位具体在哪，更不知按什么穴位可以带来减肥效果，更担心按错，届时浪费时间不说，更不会有丝毫减肥的效果。下面，来看看小编整理的几个瘦腿穴位按摩，让你准确按摩，更准确瘦腿，让你拥有纤瘦美腿。快来照做吧。
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1. 阴陵泉~帮助体内水分正常代谢
找穴：位于膝盖内侧有一突出圆骨，紧靠其下方就是阴陵泉。
功效：利水、健脾渗湿，帮助体内水分代谢正常。
2. 丰隆~有效促进下肢血液循环
找穴：位于膝盖和脚踝的中间点，胫骨往外两指宽处。
功效：化痰去浊，清除体内废物，同时可刺激腿部的代谢循环。
3. 中脘~刺激胃部，调整食欲
找穴：位于腹正中线上，肚脐与胸椎骨尖端连线的中间点。
功效：可以直接刺激到胃部，使食量过大的人减低食欲，胃口不好的人则可以增进食欲。