选择正确的减肥 健健康康的瘦(5)

基于现代人的日里成机，根本没有什么时候参加什么户外运动，也分不出精力来重点研究哪些食物卡路里的含量，又希望快速甩掉赘肉，选择使用减肥药自然成了简单省时的减肥方式。当然，这都逃不过各路商家的眼睛，所以，层出不穷、优劣不等的减肥药先后出炉了，那如何选择减肥药才能让我们轻松健康的瘦身成功呢?

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具有“卫食准字”的是一般食品，指有卫生部门生产许可证的食品。此外，包装上标示有“食品生产许可证号”都是以QS开头后面是流水号。“卫生许可证号”以各省的简称开头后面是流水号，如豫卫食证字、沪卫食证字等，它的标识是一个长方形的白底里有个变形蓝Q字加白色的S。QS标识下面有质量安全四个字。

 

据了解，正规的大药房一般出售的都是具有国家批号的减肥产品，因此，建议去一些正规的大药房去购买，购买时请认准上述标识。