教你自制纯天然减肥茶美味又瘦身(5)

很多爱美的MM为了能让自己更瘦点，让自己更苗条更性感，也会因为图方便从而去买一些减肥茶，但市面上的减肥茶品种繁多，而且很多减肥茶就不用说有好的效果了，还会对你的身体有伤害。现在维度网小编教你在家里自己制做很有效果的减肥茶，让你边品尝纯天然美味减肥茶，边健康瘦身两不误!

 

 

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▌窈窕奶香茶

材料：绿茶、低脂鲜奶。

做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。

绿茶可以红茶、乌龙茶等代替，适合不喜欢喝茶的人饮用。

功效：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，低脂鲜奶的加入让你美味瘦身两不误。