如何拥有一张精致迷人的小脸,怎样才能让自己更上镜,是每个女生关心的问题。那该如何瘦脸?还是小编来告你吧!如要快速有效的瘦脸,首先要根据自己脸型的肥胖类型来选择适合你的瘦脸方法,那就会事半功倍。下面,小编就为MM们介绍3种类型肥胖脸的瘦脸方法。让你既刻拥有一张精致迷人的小脸!
瘦脸策略:
1.饮食健康,营养均衡。
“苹果脸“MM大多是肉食动物,除了爱吃肉,油炸食品也是她们的最爱,更甚者完全不吃蔬菜。这样吃下去,脂肪怎么可能不爱你呢?想要瘦脸的话,就请戒掉肥得流油的各种肉类和膨化食品吧,蔬菜和水果才是你该拥抱的对象。保证饮食均衡,才能够从源头上截断脂肪啊。
2.脸部按摩,促进脂肪燃烧。
涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,做3次。