这样吃最瘦身　吃吃就成了纤瘦小美女(4)

相信MM们都在想问：到底吃什么才能真正的将体重减下来?吃什么才能有效燃烧掉多余的脂肪?下面，小编就来为你制定几款减肥食谱，制作过程非常之简单，更重要的是美味、有效帮助你在短期内就吃成纤瘦小美女叫喔，心动了吗?心动就行动起来吧!

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5、焦三仙+玉米粉

制作：将10-15g焦三仙入锅煎取浓汁，去渣，用浓汁冲泡适量玉米粉，调成糊状即可。可替代早餐，玉米糊+鸡蛋或1-2片面包。 两餐间也可当点心服用，每天至少服用一次。