教你自制减肥果醋 天然就是健康的瘦(3)

酸酸甜甜是受尽无数MM的追捧，是的，女孩子喜欢酸酸甜甜的那种口感似乎是天生的，所以，什么水果呀、饮料呀无不让MM为之疯狂。而果醋呢，自然是MM选择用它来减肥最佳选择，下面，小编就来教大家自制果醋，天然的饮品就是健康，让你放心安全的瘦身成功!

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降食欲补营养：青提果醋

青提也是秋季最常见的水果之一，青提富含维生素C和E，还有很丰富的抗氧化成分。不仅可以做到减低食欲减少热量摄入的作用，还能补充人体每日所需营养物质。选择青提500g，洗净后将青提每一粒都扒下来平铺晒干。搭配80g白砂糖、350g白醋、50g草米醋进行浸泡20-30天即可制成青提果醋。