减肥瘦身大战 教你如何才能顺利赢(4)

在姑娘们的观念里：减肥瘦身首要任务就是一定要杜绝掉零食，特别是甜甜的那种小零嘴。可以说这让许多姑娘为了追求美丽而放弃掉这个小权利，真的有点困难。不过，不要紧张，今天，小编就来力荐一款甜食减肥法，让你顺顺利利的在瘦身大战中一举告捷!

(点击图片进入下一页)

3、蜂蜜取代其他糖类

少量的蜂蜜就能帮助你满足对糖的渴望，而本身低热量的蜂蜜就能帮助你减少热量的摄入。在一日三餐中，只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人体中沉积下来。