拥有丰满的人间“胸”器,让你更自信,更有风情,更有魅力。如何做,怎么做,做什么,才能让你拥有丰满的胸部呢?小编教你日常生活就能完成的6个窍门,不需吃药,不需打针。日常生活顺带做,让你丰满摇曳。
2、运动丰胸
经常做健美操、侧举哑铃、游泳、俯卧撑等。运动可使胸大肌发达,而位于其上的乳房也会随之坚挺起来。自由泳和蝶泳对胸大肌的锻炼最有帮助。
3、保持良好的生活习惯
洗澡时水温不宜过高,水温过高可使乳房的软组织松弛,皮肤干燥。水温最好在27℃左右。浴后用乳液从乳头开始以圆形向外抹至颈部。走路时挺胸抬头,背部。
4、不要束胸与盲目减肥
穿松紧合适的纯棉胸罩,有利于胸部的血液循环,睡觉时要脱下或松开胸罩。乳房的大部分脂肪组织在减肥后会变薄,乳房会变得松弛下垂。