冬季减肥法宝 好好享受你的瘦身之旅(2)

冬天来了，你的肥胖问题还没解决!体重还是温中上升，让你纠结不已的吧?!现在，小编来介绍一些减肥饮食妙招，用最天然的食材来助你瘦身一臂之力，让你在这个寒冷的季节里拥有健康身体与美丽的身材!

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.吃苹果减肥

苹果酸甜可口、营养丰富，因为苹果具有补心益气、生津除烦、润肺和胃等多种功能。是以，很多的人都采取只吃苹果，不吃正餐的编制来进行减肥，结果固然好，可是对身体的影响比较大。