在欧美一些国家中，裸体健身运动已经成为一种热潮，她们享受裸体健身运动带来的乐趣，并行成自己的群体圈子。她们通过裸体健身运动一步步实现瘦身，效果显著，这就更让她们乐此不疲，可是在现实的生活中你敢尝试吗?小编带给你不一样的瘦身运动。
裸体项目：瑜伽
场所：美国旧金山
惊异指数：★★★
旧金山的一个裸体瑜伽体验中心在每个星期天有90分钟裸体瑜伽课程。练习者聚在一起，褪去衣物，进行集体冥想。然后男女分开去各自不同的区域，最后再回来集合。体验者写道：“裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动;还可以令人自由呼吸，提高身体平衡和机能，让人产生与这个世界脱离的、开阔的、解放的、受欢迎的感觉。”
相对在一个小众营造的范围内裸着运动，男女分开，倒没有惊世骇俗，人们追求有相似情趣的朋友圈，把宣泄自由和保护隐私把握得很好。