爱美的女生们都想有一双迷人的乳房，那如何让胸部丰满同时让胸型变漂亮呢?今天维度女性网就来分享日常生活丰胸的方法，教你如何自己丰胸。简单的小运动和按摩，搭配美胸小习惯，就是自然丰胸的最好方法!
#FormatImgID_1# ■胸部的大小要靠运动，胸形就要靠淋巴按摩(点击图片进入下一页)
支撑胸部的肌肉是上半身叫做胸大肌的肌肉。当你觉得胸部似乎变小时，可以试着训练一下胸大肌，来让自己的胸部UPUP!
此外，胸部有许多的血管和淋巴，好好的按摩淋巴可以让老废物质顺利地排出、保有具弹性又美丽的胸形。
淋巴就位于皮肤的正下方，按摩的重点就是要轻轻地、温柔地按喔!
■养成好习惯，让你的胸部UPUP
这边要介绍可以持续每天做又简单的运动和按摩，来让胸部UPUP!
在身体变暖的洗澡过程和洗澡后进行按摩是最好的!搭配使用让肌肤变的更有弹性的美容液来进行按摩，还可以顺便做帮肌肤做保湿喔!