美体 > 活力健身 > 健身热点 > 时髦平底鞋 走远路不适合!(3)
艾玛-罗伯茨
暂时的舒适未必安全
由于足弓的生理特性,完全的平底设计并不能给足弓带来保护,相反,有足弓垫以及足跟有适当高度的鞋底能增加平底鞋的稳定性。挑选鞋子一定要注意鞋底的设计,过厚、过重、过轻、过硬都不符合人体生理,选择有适当高度、弹性的鞋子,以及适合的材质才适合长期的步行。鞋子千万别穿错了,感觉舒适的鞋子未必安全,也不适合所有场合。
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