最近，“不老女神”许晴登上《优家画报》封面。照片中的许晴一身牛仔衣，休闲干练。而最让人赞叹的就是许晴那张精致细滑的小脸，再加上那迷人的酒窝，绝对能迷倒一大片。脸胖的美眉们你是否也想拥有许晴这般的小脸呢?快来学学简单又有效的瘦脸瑜伽吧。
向上犬式+眼部运动
以向上犬式动作搭配转动眼球，有助拉提眼周，减缓眼角下垂等老态。
第1步：下半身双腿分开，脚板平放地面，双手撑起上身，肩膀放松下沉，脸抬起，使颈椎至脊椎呈直线，自然深呼吸。
第2步：身体维持不动，眼睛先向上看。
第3步：再依序看右，看下，看左，重复5至8次。
第4步：将臀部往后跪坐腿上，双手伸直平趴并深呼吸，维持30秒以上。此为结束动作，避免腰酸同时放松全身。