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美臀丰胸瑜伽云雀式 轻松塑造美臀美胸(8)

来源于：太平洋女性2012-12-04 05:22编辑：vdolady
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前突后翘是很多女人的追求，每次在外面看到身材惹火的女人，即使身为女性的小编也会忍不住多看几眼。你也想打造自己的火辣身材吗?跟小编一起看看下面这组瑜伽运动，丰胸美臀一起实现哦。

7)吸气然后抬头展背，拉开手和臀部的距离。

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