2012年11月，香港TVB演员汤盈盈和钱嘉乐二人来到香港海洋公园，在大熊猫见证下签字注册结婚。当时汤盈盈已经怀有5个月的身孕。近日，临盆在即的汤盈盈挺大肚现身某庆功宴，据悉汤盈盈的预产期在3月17日，汤盈盈笑言：腹中蛇女英文名叫Alyssa。盈盈表示︰“我有点紧张，嘉乐都停工陪我，我肥了60磅，胸围都升级两次。”看来不久以后娱乐圈又要多一位幸福妈妈了!
第一阶段月子期间：生理恢复期
产后第一个月对产后妈妈来说是身体复原的重要时期，为健康着想，先不考虑太多紧致塑身的手段，但月子坐得好，身体各项机能恢复得快，内分泌回归正常，新陈代谢顺畅，亦有助于体形恢复。
充分休息：因为睡眠不足，导致体内激素分泌失衡，新陈代谢发生异常，易造成“代谢障碍型肥胖”， 所以，每天多睡两小时有助体形恢复
第二阶段产后2~3个月：紧肤窈窕期
坐完月子，接下来就是产后妈妈紧肤塑身的关键时期了，这个时期要在饮食与运动上下工夫。
少量多餐、高纤饮食：过了月子期间高热量、高蛋白的摄取期后，此阶段以少量多餐方式渐渐在饮食上引入多蔬果、多高纤的理念，有助肠胃正常代谢，有效改善许多产后妈妈便秘的问题，可以减少脂肪囤积，紧致腰围、臀围。