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美女健身教练示范瑜伽减肥(4)

来源于:维度女性网2013-11-22 15:22编辑:vdolady
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侧身展式:另一个跑步者基本伸展动作,这个侧身展式的变体让手臂可以放松,并且集中锻炼北部和腿部。

图说天下
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