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瘦身就来看看知性美女鲁豫的瘦身法则(3)

来源于：维度女性网2011-02-27 17:09编辑：vdolady
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鲁豫教你不吃主食的减肥 法

　　3、午餐晚餐不吃主食

　　鲁豫的“10粒米瘦身法”可谓远近驰名，她强调蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉都可以吃，但是主食，尤其米饭，在午餐晚餐尽量别碰。

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