美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 盛夏巧吃西瓜 7天轻轻松松减掉8斤(5)
5、瓜片荷叶茶
材料：新鲜西瓜皮1块，鲜荷叶30克。
做法：
将西瓜皮切小块，荷叶切丝，然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。
瘦身功效：能够很好的改善便秘，可以达到瘦全身的效果。
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