减肥不成功 从心找原因(3)

建议：既然工作有期限，就给自己明确定好起始时间，在这个时间段中将事情完成，之前之后则完全将之丢弃。因为一份关于现代人职场焦虑感的调查曾显示：最疲劳的状态来源于几件事的同时开工，多头作战牵扯精力，而事件拖延的时间越长，对人的精力耗费越多。

所以，职场的MM要给心减压，恢复柔美的状态，首先应懂得劳逸结合——疯玩时忘掉工作，在最短期限高效率解决问题。