侯湘婷自述34d美胸保养秘诀
想要拥有迷人的胸部线条,勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。健胸运动要持之以恒才能见效,此外,穿调整型内衣,平日保持正常的站坐姿势等也都十分重要。用精油按摩除了能柔嫩身体肌肤,还能刺激循环和平衡内分泌,使胸部更坚挺紧实。
step1 用冷水来按摩胸部肌肉,也能达到紧实美化的功效,可以在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩。
step2 在洗完澡后,用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油来按摩胸部,
step3 按摩的手法用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩,或由下往上拍打。
要注意的是经常性快速的体重变化(如减肥),会使胸部下垂、松垮。不穿胸罩易使胸部下垂。