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朱茵、黄贯中喜获爱女 父亲昵称“叉烧包” 看新妈妈如何产后瘦身(2)

来源于:维度女性网2012-10-23 21:03编辑:vdolady
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今年娱乐圈真的是掀起了“生子潮”,就在今天李小璐被曝已诞下一女,无独有偶,朱茵丈夫黄贯中也在微博上晒出了自己和朱茵所生的爱女照片,由此大家也都得知朱茵也升级当妈了。

 

朱茵在圈内的好身材可是无需多说的。但女性怀孕生子之后都会有发胖的困扰,女明星也不例外。新妈妈们不如学学下面几招,有助减肥哦!

做家务瘦腹法:做家务瘦腹法记住一个重要的法则:避轻就重。扫地的时候不要使用吸尘器,用抹布和扫帚,这样会有意识的增加自己的运动量。在温度比较高的中午选择来洗衣服和烫衣服,会流很多的汗。饿了的话给自己做一顿精致的瘦身午饭,正好可以控制自己的食量。

图说天下
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