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十种减肥食品不减肥真相(5)

来源于：未知2011-06-29 13:46编辑：vdolady
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低卡低脂食物 真相：人们认为一块标称低卡的蛋糕是不含卡路里的，而后将其吃光。但实际上，低脂或低卡并不意味着你可以吃掉整块蛋糕。你必须要留意它所含的热量，因为低卡并不意味着不含卡路里。

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