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“日本BOOCS减肥食疗法”懒人专用减肥法,2月瘦10斤!(6)

来源于:维度女性网2013-03-25 11:16编辑:vdolady
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日本减肥食疗法,又可以称作为懒人减肥发,减肥食谱就是为了没有时间运动一族而准备的,如今流行日本的饮食减肥法更是为懒人们带来了福音。日本减肥方法——BOOCS瘦身食疗法,每天1餐吃自己想吃的食物,就能2个月快速减肥10斤。是不是心动了?心动不如行动!

 

·积极摄取当季的食材、黄绿色蔬菜、根茎类、豆类、海藻类食物

·真的忍不住时,喝点酒也无妨

图说天下
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