美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 揭秘明星瘦身最爱的招牌POSE(2)
女明星瘦腰POSE2
嫩模何静
这款pose瘦身效果超好,腰部以上向右侧转身45度并尽量后挺,双脚脚跟抬起,轻微耸肩随身体向同样方向转身。
只需坚持1分钟就会让你的腿部与腰部的脂肪燃烧起来,即使平时运动量少,做起这个动作也会满头大汗哦!
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