导语:有听过自制减肥果蔬汁,但你听过中医减肥果蔬汁吗?其实将中医配方与果蔬汁相结合,能达到意想不到的瘦身效果哦!听起来感觉好像很难喝的样子,但是不是这样的哦。下面就为大家介绍几款自制中医果蔬汁配方。
中医配方结合果蔬汁 奇妙搭配瘦身效果惊人!
健美塑身汁
材料:草莓30克、番茄50克、养乐多1瓶。
中药材:山楂10克、菊花8克、麦芽8克、茯苓10克。
作法:
将草莓、番茄洗净,切小块备用。
将中药材洗净、滤乾,放入滤袋中,加入水200c.c.文火煎煮30分鐘,取出滤袋,留汁备用。
将材材、中药汁、养乐多放入果汁机中,搅打均匀即可饮用。
功效
消食、降脂减肥,对于高血压、高血脂之肥胖效果明显,本方能促进肠子蠕动,防止便祕、胀气,同时能消除口臭,改善肤质,纾解身心压力,达到美容瘦身、愉悦心情之效果。
禁忌 急性肠炎、腹泻者不宜。