盘点明星辣妈产后减肥谁最牛(2)

很多明星都已经是孩子的妈妈了，有的甚至是两三个宝宝的妈妈，可是却完全看不出生产后的肥胖后遗症，就连生产时胖胖的黎姿现在也恢复窈窕淑女的身姿。明星相左妈妈首先要面对的问题就是产后减肥，下面就让我们看看产后哪位明星辣妈减肥最有效吧!

1. 台湾主持天后小S：饮食+运动+形体内衣

瘦身法宝：饮食结合运动来调整她的身材的。每天吃5餐，早餐：姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐：麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶：一碗甜玉米粥，晚餐：鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主，夜宵：黑糖番薯。除饮食之外，小S还定做了调整形体的内衣，这让小S在产后不仅没有妊娠纹，连小肚子也要好的快一些。